Servizi
PERSONAL TRAINING
One to one, Twins, Small Group
NUTRIZIONISTA
OSTEOPATA
Massoterapia
Live Coaching
ANALISI VALUTAZIONE POSTURALE
E ANTROPOMETRICA
ANALISI VALUTAZIONE BIOIMPENDEZIOMETRICA
E COMPOSIZIONE CORPOREA
SERVIZIO LIVE COACHING
Nel nostro studio non esiste una scheda di allenamento standard o simile uguale per tutti, perché gli esercizi devono essere mirati in base alle vostre esigenze.
Per questo motivo, per chi vuole essere seguito in maniera differente ma sempre personalizzata abbiamo attivato il servizio di Live Coaching.
Quest’ultimo consiste in una consulenza presso il nostro studio dove riceverai un analisi antropometrica e posturale, analisi composizione corporea, report fotografico, assistenza whatsapp, programma di allenamento personalizzato e correzione live dell’esecuzione degli esercizi.
Inoltre è possibile arricchire questo servizio con visita del nutrizionista ed elaborazione del piano alimentare dedicato.
OSTEOPATIA
L’osteopatia è una terapia manuale incentrata sulla salute della persona piuttosto che sulla malattia: non è un approccio sintomatico, bensì globale, spesso infatti la causa del problema, trova la sua localizzazione lontano dalla zona dolorosa. I principali motivi per cui richiedere una visita osteopatica sono:
- Problematiche disfunzionali di neonati e bambini, come plagiocefalie, coliche, reflussi e ritmo sonno-veglia
- Disturbi intestinali come gastrite, reflusso, stipsi e colite
- Problemi urologici come enuresi e infezioni vescicali
- Disturbi oculari
- Disturbi ginecologici o dolori mestruali
- Problemi odontoiatrici
- Post operatorio
MASSOTERAPIA
La massoterapia è il massaggio terapeutico dei muscoli e dei tessuti connettivali, praticato con le mani e volto principalmente a prevenire le malattie dell’apparato muscolo-scheletrico o riabilitare i soggetti che ne sono affetti.
Le principali condizioni per le quali la massoterapia trova applicazione sono: il dolore muscolare, la muscolatura contratta, le contratture e gli indurimenti tendinei, la ritenzione idrica, lo stress psichico e la cellulite. La massoterapia comprende varie tecniche di massaggio, aventi lo scopo di promuovere la salute e il benessere di diversi apparati del corpo umano, tra cui principalmente l’apparato muscolo-scheletrico.
Molto spesso, gli esperti di massoterapia definiscono quest’ultima come una pratica riabilitativa e preventiva nei confronti di molte malattie che hanno per oggetto i muscoli, i vasi sanguigni, i vasi linfatici e le terminazioni nervose di tipo motorio.
NUTRIZIONISTA
Il Biologo Nutrizionista è un professionista specializzato in nutrizione, che può, dopo aver effettuato valutazioni antropometriche, valutare i bisogni di energia e nutritivi dei pazienti ed elaborare piani alimentari equilibrati finalizzati al dimagrimento o aumento ponderale.
Un altro compito del Biologo Nutrizionista è quello di fare educazione alimentare, deve aiutare la persona a raggiungere un’armonia con il cibo che permetta di gestire al meglio le proprie attività, in quanto una buona alimentazione permette uno stile di vita più salutare, supportando il paziente anche nel periodo successivo alla fine della così detta “dieta”.
Vi sono situazioni in cui può essere molto utile rivolgersi ad un nutrizionista: quando ci alimentiamo troppo poco, per ritmi di vita frenetici o per scarsa fame e ci serve per capire come acquistare peso in maniera equilibrata, acquistando massa magra e non grassa.
Un alimentazione mirata in combinazione con un allenamento personalizzato possono darti risultati mai visti prima, un ottimo stato di salute ed energie che non sapevi nemmeno di avere. Ma chi ha davvero bisogno di rivolgersi a un professionista della nutrizione?
